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  • 2019-10-22
    温馨提醒：冰糖尽可能出锅前5分钟加入，若与燕窝一起炖，燕窝比较容易化水。 1.冰糖燕窝 作用：养阴润燥，益气补中 材料：燕窝3-5克、冰糖 做法：将燕窝放入炖盅中，水超出食材即可，炖20-25分钟左右，出锅前5分钟...
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